Activy blog

Jak wspierać kondycję psychiczną pracowników? Jakie narzędzia firmy wykorzystują do wsparcia psychologicznego? Zastanawiamy się, jak jeszcze możemy wesprzeć naszych ludzi?  Przeczytaj artykuł i poznaj 12 narzędzi wspierających mental health pracowników.

To z Endomondo wielu z nas zaczynało swoje sportowe przygody. Pamiętacie jeszcze ścianę Facebooka pełną biegowych czy rowerowych wyczynów znajomych? A może braliście udział w rywalizacjach charytatywnych, firmowych lub w gronie znajomych?

Zgodnie z raportem NFZ (NFZ o zdrowu – depresja) tylko w 2018 roku, w Polsce liczba osób, którym udzielono świadczeń związanych z rozpoznaniem depresji wyniosła ponad 600 tyś. Co zrobić, aby walczyć z tą chorobą oraz jak jej zapobiegać?

Starasz się odpowiedzialnie podchodzić do zagrożenia zdrowia swojego i bliskich. Czy możesz w takim razie wyjść na zewnątrz na spacer, trening biegowy czy rower? Jak pozostać aktywnym i jednocześnie odpowiedzialnym? Dlaczego brak ruchu jest kolejną pandemią?

W ciągu ostatnich dni większość z nas musiała przystosować się do zupełnie nowej rzeczywistości. Zmiany te dotyczą również naszej codziennej aktywności. Ze względu na konieczną izolację musieliśmy nie tylko zrezygnować z treningów na siłowni, ale często nie wykonujemy nawet minimalnej liczby kroków.

Zalecenia GIS w związku z występowaniem koronawirusa w Polsce to: unikanie dużych zgromadzeń i uczestniczenia w imprezach masowych oraz zaniechania podróży. Zostańmy w domach, a gdy musimy pokonać jakąś trasę zróbmy to na rowerze, dzięki temu unikniemy kontaktu z potencjalnym nosicielem wirusa.

Konferencje HR to miejsca, w których możecie poszerzyć swoją wiedzę oraz poznać ciekawe firmy i osoby ze świata HR. Wybór wydarzeń jest coraz większy, przez co organizatorzy dokładają jeszcze więcej starań, aby zaciekawić uczestników.

Na rynku dostępnych jest wiele programów i narzędzi wspierających korporacyjne działania wellness w mniejszych i w dużych firmach. W zależności od kompleksowości programu, rodzaju inicjatyw i aktualnych potrzeb warto wybrać wiodącego dostawcę lub kilku uzupełniających się.

Dzień Ziemi to świetna okazja, aby zaangażować pracowników w proekologiczne działania i zainspirować ich do zmian swoich nawyków. To może być również dobry moment, aby członkowie zespołów lepiej się poznali i spędzili wspólnie czas, przy okazji robiąc coś dobrego.

Rynek employee wellbeing jest wart 48 miliardów dolarów, rośnie 4,8% rocznie. W ciągu ostatnich 5 lat wydatki na wellbeing i opiekę zdrowotną wzrosły aż o 43%. Nie jest tajemnicą, że dziś już nawet nie wypada, żeby firma nie troszczyła się o wellbeing swoich pracowników.

Bieganie do pracy może wydawać się lekko skomplikowane dla początkujących, ale tak naprawdę przy odrobinie dobrego planowania i organizacji, jesteśmy w stanie pokonać wszystkie przeszkody. W tym artykule znajdziesz cenne wskazówki jak przygotować się do przebiegnięcia dystansu z domu do pracy.

Według raportu ONZ mamy 11 lat na uratowanie naszej planety, co czyni nas ostatnim pokoleniem, które może zapobiec katastrofie klimatycznej. Zmiana musi zacząć się tu i teraz - w naszej codzienności.